TĚSTO
60 g mandlové mouky
1 vejce
NÁPLŇ
1/2 banán
4 PL arašídového másla
Čokoláda
POSTUP
1. Mandlovou mouku smícháme s vejcem.
2. Těsto natlačíme do silikonových formiček.
3. Pečeme na 180, cca 15 minut.
4. Banán rozmačkáme a smícháme s arašídovým máslem.
5. Naplníme košíčky a polijeme rozpuštěnou čokoládou. Dozdobíme oříšky.
Jsem máma dvou uličníků a také certifikovaná výživová poradkyně, mou vášní je zdravá strava a zdravý životní styl. Prostřednictvím výživového poradenství a individuální úpravou jídelníčků pomáhám lidem cítit se opět dobře ve svém těle, nebát se jídla a jídlo si bez výčitek vychutnat, zorientovat se a umět si v každé situaci vybrat tu nejlepší možnou variantu, ať už jsou doma nebo v restauraci.
Více si o mně můžete přečíst v mém příběhu.