Ebook pro každého, koho zajímá zdravá strava a zdravý životní styl, ale možná v tom i trochu tápe.

Jak vám i „nevinná“ poznámka může změnit priority a ovlivnit život na několik let. Během těchto let bylo jídlo a pohyb mou posedlostí – „co, kdy, kolik“… toho můžu sníst, to byly otázky, které jsem řešila každý den. Přesto jsem pro okolí byla „ta, co má vůli“.

Myslela jsem, že z kolotoče výčitek, omezování se ve stravě, přejídání, nadměrného cvičení se snad nikdy nedostanu, ale povedlo se. 

Byla to krkolomná cesta, ale jsem za ní ráda, protože mě dostala tam, kde jsem dnes. 

Právě o této cestě se můžeš dozvědět víc v tomto eBooku.

A vyzkoušet některý z receptů, který v eBooku také najdeš.