Myslím, že neznám člověka, který by neměl rád letní grilování. Já si užívám grilování snad ještě dvakrát tolik než dřív. Nebojím se kalorií a k dobrému masu, sýru či rybě miluji grilovanou cuketu nebo jiné druhy zeleniny. Samozřejmě záleží i na velikosti porce. Je dobré držet se standartní porce, jakou byste si běžně naservírovali na talíř a zbytečně se nepřejídat, jak to u grilování bývá zvykem.
A ten další důvod je rychlost přípravy takového jídla. Během pár minut můžete mít rychlou, chutnou večeři plnou bílkovin. Navíc starost o gril přenechávám manželovi, takže co víc si přát.
Nemůžu říct, co mám nejraději. Miluji sýry, občas i ryby, ale na grilu mi moc chutná i maso, které běžně nevyhledávám.
Miluju ten čas s rodinou. Jídlo venku, společně ❤
Co vy a grilování? Užíváte si nebo je to pro vás spíš zdrojem stresu? Čemu dáváte přednost?
(* poznámka: výživové hodnoty jsou uváděny v syrovém stavu)
Jsem máma dvou uličníků a také certifikovaná výživová poradkyně, mou vášní je zdravá strava a zdravý životní styl. Prostřednictvím výživového poradenství a individuální úpravou jídelníčků pomáhám lidem cítit se opět dobře ve svém těle, nebát se jídla a jídlo si bez výčitek vychutnat, zorientovat se a umět si v každé situaci vybrat tu nejlepší možnou variantu, ať už jsou doma nebo v restauraci.
Více si o mně můžete přečíst v mém příběhu.